בריאות וספורט
-
תנוחות היוגה המובילות בעולם
לא בטוח איזה סוג של יוגה תהיה הטובה ביותר עבורך? למה לא לקבל רעיון מאלפי האנשים – מ -124 מדינות…
קרא עוד -
לא רק מסי, רונאלדו חוזר למנצ'סטר יונייטד
אחרי המון שנים בהם השדים האומים לא הצליחו למנף את הצלחות העבר שלהם, לחץ גדול של אהודים לשינוי גדול בקבוצה,…
קרא עוד -
10 יתרונות להלבנת שיניים שאתם חייבים להכיר ב 2021
השוק השנתי העולמי למוצרי הלבנת שיניים עומד להרקיע שחקים עד למעלה מ -7.4 מיליארד דולר בשנה עד שנת 2024. מספר…
קרא עוד -
למה הגיע הזמן שעשרות אלפי נשים הרות יפנו אל הרופא שלהם וישאלו: דר', אתה ממליץ לי על DHA?
רוב הנשים עוברות את זה במסגרת הבית, כשהן הופכות בית שמח, לבית מתוח ועצוב, הכולל ילדים עצובים ומתוחים ובעל טרוד.…
קרא עוד -
האם אפשר להרזות בלי ללכת לחדר כושר?
4 סודות שיעזרו לך להתחטב וש״מומחי הדיאטות״ לא יגלו לך. נשים רבות בישראל לא יודעות זאת, אבל בשעה שהן מתאמנות…
קרא עוד -
מה קרה לגב שלי? אני לא מבינה למה אחת לתקופה אני פשוט לא מצליחה לתפקד בגלל כאבי הגב, והאם יש משהו שיכול לגרום לי תחושת הקלה?!
3 תרגילים מציליי חיים שחשוב לדעת להתגבר על בעיות הגב שלך. שוב אתה כאן?! קמה בבוקר ממהרת להוציא את הילדים…
קרא עוד -
״מרזון לשרירים: כך ניצחתי את הפרעות האכילה״ דוגמנית הפיטנס שמאיימת על תעשיית החיטוב
"התחלתי ממקום אפל ועצוב. פחדתי לאכול, הרגשתי רע עם עצמי, הייתי עצלנית ברמות ולא היו בי אנרגיות. ואז החלטתי שדבר…
קרא עוד -
איך למדוד אחוזי שומן?
בפוסט של היום אני רוצה להסביר לכם איך למדוד אחוזי שומן. איזה דרכים יש לנו למדידת אחוזי שומן? מה הדרך…
קרא עוד -
תוכנית הרזיה חדשנית או הונאת ישראבלוף אינטרנטית? הסערה שמאחורי תוכנית חטובה נחשפת
תוכנית תזונה וחיטוב אינטרנטית חדשה גורמת לסערה עם אלפי ביקורות, פוסטים וכותרות ברחבי האינטרנט, אך לצד עדויות מרשימות מנשים שהתוכנית…
קרא עוד -
מרגיש שהמסכים הורסים לך את הראייה??
איך לעבוד שעות מול מסכים בלי לסבול מעייפות, טשטוש, כאבי ראש, עיניים, צוואר או גב! דבריה של האופטימטריסטית המוסמכת עמית…
קרא עוד
